Palestra, corsi fitness, personal trainer a Fidenza. Allenamenti per tutte le età. Coach e istruttori qualificati e laureati. Orario continuato con apertura alle 7:00 home SALA PESI CORSI SERVIZI PERSONAL SHOP REGOLAMENTO 🏅 TESSERAMENTO Up Town ssdrl è un centro sportivo affiliato a CSEN e OPES, enti di promozione sportiva CONI. Tutte le iniziative del centro sono riservate ai tesserati. La quota di iscrizione annuale (tesseramento) può essere attivata rivolgendosi alla reception. 🔑 ACCESSO IN STRUTTURA Obbligo di scarpe da ginnastica pulite. Accesso solo tramite badge di registrazione. Rispettare gli orari di apertura e chiusura. 🗄️ SPOGLIATOI Gratuito l'uso di spogliatoi, docce e servizi. Non depositare zaini/borsoni sulle panche (usare appendini e lasciare libere le panche per sedersi). Custodire gli oggetti di valore negli armadietti con lucchetto personale. La Direzione non è responsabile per furti o smarrimenti. 💳 ABBONAMENTI L'acquisto avviene presso la reception o online su www.up-town.net . È possibile rateizzare il pagamento solo online su www.up-town.net . Non è possibile sospendere o cedere l'abbonamento a terzi. 🏋🏻♂️ SALA PESI Obbligo di scarpe da ginnastica pulite e asciugamano sulle attrezzature. Consigliato l'uso di deodorante e indumenti puliti. Obbligo di sistemare gli attrezzi dopo l'uso e igienizzare le attrezzature cardiofitness. Rivolgersi al personale per l'uso delle attrezzature (eventuali danni devono essere rimborsati). Divieto assoluto di metodi/sostanze/farmaci non approvati dal centro o dalla legge, e di servizi/pagamenti non regolamentati dal centro. La Direzione non è responsabile per allenamenti non approvati. 🧘🏻♀️ CORSI Tutte le attività sono su prenotazione (tramite l'App gratuita "APP-Palestre"). Le prenotazioni aprono 7 giorni prima dell'inizio del corso. Non è possibile prenotarsi a due corsi in fasce orarie contigue. È possibile modificare o disdire da App entro 3 ore prima dell'inizio della lezione. Oltre tale limite, è comunque possibile cancellarsi avvisando. Chi non si presenta e non si cancella sarà penalizzato (sottrazione di un ingresso o sospensione temporanea del servizio). Se le lezioni non raggiungeranno un numero minimo di 5 partecipanti verranno sospese. La Direzione si riserva il diritto di sospendere o di allontanare chi non rispetta gli altri tesserati e, in generale, il regolamento stesso. MOG e Codice di condotta -MOG -Codice di condotta -Nomina Safeguarding top

Palestra & Personal Training a Fidenza. Allenamenti in sala pesi Technogym, più di 50 corsi fitness, personal trainer laureati, nutrizionista. LISTA SERVIZI top Personal trainer Massaggi Nutrizionisa Integratori Massaggi Ritrova il tuo benessere Il massaggio sportivo è una tecnica di manipolazione eseguita da uno specialista con un titolo certificato. Adatta ad atleti e non solo, ha il fine di ottimizzare la preparazione e il recupero muscolare. I suoi benefici includono: -preparazione pre-gara per riscaldare i tessuti; -accelerazione del recupero post-sforzo, riducendo l'acido lattico e le tossine; -prevenzione infortuni migliorando elasticità muscolare; -incremento della circolazione sanguigna e linfatica; -riduzione della tensione, favorendo il benessere psicofisico. Un buon massaggio può farti sentire subito meglio. Affidati alle mani esperte di un massaggiatore! Contattaci top Nutrizionista La dieta che non sbaglia Il nutrizionista è una figura che si occupa del rapporto tra alimentazione, nutrizione e stato di benessere psicofisico della persona. Soltanto figure qualificate, frutto di un percorso di laurea specifico e ufficialmente iscritte a un albo, possono elaborare percorsi dietetici. Ti alleni duramente ma... -non riesci a togliere i kili di troppo? -non riesci ad aumentare la massa muscolare? La nostra struttura è affiancata da un Biologo Nutrizionista attivo in città, con convenzioni speciali per tutti i soci del centro. Contattaci top Integratori I migliori prodotti per la tua salute Gli integratori alimentari sono prodotti pensati per completare la normale alimentazione, fornendo nutrienti che potrebbero mancare nella dieta, come vitamine, minerali, proteine o acidi grassi. Vengono utilizzati per vari scopi, tra cui correggere carenze nutrizionali, supportare la salute generale (ad esempio, il calcio per le ossa) o migliorare le prestazioni fisiche negli sportivi. È sempre consigliabile consultare un medico o un nutrizionista prima di assumerli per un uso corretto e sicuro. Da oggi siamo partner di Prozis™, azienda specializzata nella vendita online di prodotti per la nutrizione sportiva, integratori alimentari e alimenti funzionali. Ottieni la massima qualità dei prodotti Prozis™ al prezzo esclusivo riservato ai partner. Contattaci top

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