
Il 14 marzo, scendi in campo con noi.
Abbiamo organizzato un seminario di Difesa Personale Femminile completamente GRATUITO.
Perché partecipare?
✅ Imparerai a riconoscere il pericolo prima che si avvicini.
✅ Proverai tecniche fisiche semplici adatte a tutte.
✅ Rafforzerai la tua autostima nella quotidianità.
Porta un’amica, una sorella o la mamma.
Nessuna preparazione fisica richiesta!
📆 Sabato 14 Marzo
📍 Palestra Up Town in Via Ferraris n° 14
⏰ Dalle 15:30 alle 17:00
📲 Ingresso libero con prenotazione obbligatoria su APP-Palestre
🌷 Riprenditi il tuo spazio. Un evento aperto a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure, forti e consapevoli.
Godi dei vantaggi di avere un Personal trainer al tuo fianco!
Unisci la professionalità di un Personal trainer che ti assiste negli allenamenti, alla possibilità di poterti allenare in Sala pesi tutti i giorni della settimana e a qualsiasi ora!
🔴 Abbonamento PRIME:
✅ Lezioni da 60' con Personal trainer incluse
✅ Ti alleni in Sala pesi senza limiti orari
✅ Schede di allenamento incluse

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